Tipps für die erste Zeit nach der Operation
Vor und auch nach der Magenbypass-Operation erhält man allerlei Informationen von den Ärzten bezüglich Ernährung, Sport etc. Wie man es dann jedoch umsetzen kann ist wieder die andere Frage. Ich gebe dir hier…
Gewicht, Vorsätze und Veränderungen
Die Jahreskontrolle im Januar verlief prima. Die Ergebnisse sind alle gut, ich muss nur alle drei Monate eine Vitamin B-12 Spritze bekommen. Mein BMI liegt jetzt bei ca. 22,5, mein Gewicht schwankt zwischen…
Das YouTube-Problem. Esse ich wie vorher?
Ich hatte unter meinem YouTube Video einen Kommentar, bei dem ich mal wieder gemerkt habe, wie falsch die Zuschauer Youtuber/ Blogger und deren Leben einschätzen. In besagtem Video, erzähle ich ein bisschen über…
3 Monate Magenbypass. Meine Ernährung.
Was ich essen kann (mit Fotos und Video)F Meine Operation ist nun knapp 3 Monate her. Vielleicht interessiert es dich wie meine Ernährung im Moment aussieht. Am Anfang, also kurz nach der Operation,…
Diät oder Magenbypass
Wie wurde ich so dick? Soll ich aufzählen, welche Diät und Ernährungsweisen ich schon ausprobiert habe oder lieber welche ich noch nicht versucht habe? Letzteres ginge wahrscheinlich schneller. Von FDH über Low Carb…
